Home

Charles berg heter jag och är personlig tränare.

Har jobbat på olika gym både i Sverige och Thailand.
Idag så håller jag till på Gymmet Uppsala, Gym och Fitness.

Jag har tränat alla sorts människor. Allt från pensionärer som vill få bättre livskvalitet, vanliga människor med all sorts problem och mål, hårt tränande fitness atleter och tonåringar som vill bli bättre på sin sport.

Med min kunskap om hur man tränar för sina mål, rehabiliterar skador, optimerar hälsan och presentationen med kost, och hur man hämtar på rätt väg direkt för att då resultaten man vill ha så har jag lyckats hjälpa hundratals med människor.

Alla behöver träna, alla kan må bättre med rätt näring, man behöver inte gå omkring och ha ont, och man kan nå sina mål. Jag finns här för att hjälpa er med det.