”Alla behöver träna.

Alla kan må bättre med rätt kost.

Vi har alla möjligheten att skapa bättre livskvalitet och nå våra mål.

Och jag kan hjälpa dig på vägen.”

– Charles Berg

Online PT

24/7 Online PT 1500 kr/månaden
Jag sätter upp ett personligt tränings och kostprogram
efter dina mål, din personlighet och livsstil. Jag kommer
att styra dig och din utveckling så du alltid får bästa resultat.
Konstant kontakt och finns här varje dag.
Via Facebook, telefon och mail.

Träning och kostprogram 1000 kr
Helt personlig träning och kost anpassad för dig.

Blogg

Övrigt

Bli av med ryggproblem.

Att ha ont i ryggen är aldrig kul. Och smärtorna kan bero på olika saker, som tex låst si-led, ett snett bäcken, överansträngning, inflammation, ryggskott

Läs mer »
Övrigt

Lev mer naturligt.

Naturligt, vad är det? Känns som att vi är så långt ifrån det idag. Små skärmar i våra fickor som innehåller all information man kan

Läs mer »
Övrigt

Testa bara att meditera… Snälla?

Känns som att människor i västvärlden är uppdelade i tre olika läger: 1. Jag behöver inte meditera.2. Meditera är för flummigt…3. Älskar att meditera! Aaaaoooomm…Låt

Läs mer »

Transformations & Referenser

Youtube

Kontakt

Det går alltid bra att skicka ett mail till charles@charlesbergpt.com

[contact-form-7 id="6016" title="main"]

Nu tar vi steget

Personlig
Tränare

2021 Är ditt år!

Det är dags, vi tar tag i träning & kost i det tempo som passar dig och bäst av allt: jag är med dig hela vägen!

Nu tar vi steget

Personlig
Tränare

2021 Är ditt år!

Det är dags, vi tar tag i träning & kost i det tempo som passar dig och bäst av allt: jag är med dig hela vägen!