logga svart

Charles Berg PT

Mina tjänster

Online PT

1500 kr/månaden

Jag sätter upp ett personligt tränings och kostprogram efter dina mål, din personlighet och livsstil. Jag kommer att styra dig och din utveckling så du alltid får bästa resultat. Konstant kontakt och finns här varje dag. Via Facebook, telefon och mail.

Träning- och Kostprogram

1000 kr

Helt personligt tränings och kostprogram anpassad för dig. Din livsstil, dina vanor och rutiner, din kropp och dina mål är det jag jobbar med för att skapa ditt upplägg. Mitt jobb är att ge dig alla verktygen så att du kan nå dina mål. 

Har du sett senaste på bloggen?

Bli av med ryggproblem.

Att ha ont i ryggen är aldrig kul. Och smärtorna kan bero på olika saker, som tex låst si-led, ett snett bäcken, överansträngning, inflammation, ryggskott

Läs mer »

före- och efterbilder

Vad säger kunderna om Charles Berg?

Charles är alltid positiv och engagerad

Jag hade min första träning med Charles för fem och ett halvt år sedan och sedan dess har min utveckling gått stadigt framåt. Vi diskuterar kost och träningsupplägg löpande, vi pratar teknik och bollar hela tiden idéer om nästa steg i min utveckling. Charles är alltid positiv och engagerad, han vill att man ska lyckas och det har varit en otrolig drivkraft för mig i min träning.

Maria

Charles väckte min motivation och intresse

Charles hjälpte mig tillbaka från en tid från träning pga skador som dödat motivationen för mig. Hans anpassningsförmåga i träning efter mig som individ och peppande hejarop var precis vad jag behövde. Charles väckte min motivation och intresse på gymmet igen och jag är jätteglad att jag tog kontakt med Charles och bad om hjälp.

Henrik

Jag rekommenderar varmt charles som pt

Charles levererar både i kunskap & behovsanpassad service. Han inspirerar och motiverar till träning och välmående.
Han lägger upp ett enkelt, tydligt och effektivt träningsupplägg efter mina behov!
Jag rekommenderar varmt Charles som PT!!

Sara

Bra hjälp och motivation

Charles har fått mig vilja träna och framför allt att vilja fortsätta efter jag börjat. Samtidigt har han lyckats hålla mig tillbaka lite när jag varit som mest taggad så jag har undvikit att springa in i väggen. Mycket bra hjälp och motivation både till kort- och långsiktiga mål. Efter att ha tränat med Charles mår jag mycket bättre och trivs fint i det skal som är jag.

Markus

Hur kan jag hjälpa dig?

Nu tar vi steget

Personlig
Tränare

2021 Är ditt år!

Det är dags, vi tar tag i träning & kost i det tempo som passar dig och bäst av allt: jag är med dig hela vägen!

Nu tar vi steget

Personlig
Tränare

2021 Är ditt år!

Det är dags, vi tar tag i träning & kost i det tempo som passar dig och bäst av allt: jag är med dig hela vägen!